十月懷胎，一朝分娩。寶寶平安健康降臨，爸爸媽媽心底的一塊大石頭才算是落地了，然而隨之而來的，還有重重考驗，就比如“抱孩子”，看似簡單，但講究不少，稍有不慎就可能會影響到孩子脊柱發育，尤其是新手爸媽要注意了。

一、寶寶脊柱發育表

胚胎早期，脊柱僅呈“C”形彎曲；寶寶出生后，脊柱開始脊柱幾乎是直的，且格外柔軟，直至3個月大，寶寶出現抬頭動作，頸部及背部肌肉強化鍛煉，脊柱逐漸形成第一個彎曲（頸椎前凸）；6個月大，嘗試獨立坐起，脊柱逐漸出現第二個彎曲（胸椎后凸），此時寶寶的骨骼仍較為柔軟、脊柱還未發育成熟；1歲左右，開始慢慢學會走路，脊柱將會迎來第三個彎曲（腰椎前凸），此時寶寶的脊柱才開始慢慢定型。（如下圖）

因此1歲以內，家長在抱孩子時，一定要學會正確的姿勢，以免影響到孩子脊柱發育，出現駝背、高低肩、脊柱側彎等問題，對其個人形象和個人健康都大有損傷。

二、正確抱娃姿勢

0~1個月寶寶（如下圖）：新生兒脊柱格外柔軟，爸爸媽媽在抱孩子的時候，注意以橫抱的姿勢為主，以免影響到寶寶脊柱及軀干發育。具體步驟：輕輕將寶寶頭部放在左胳膊彎中，左手臂護住頭部，背部及腰部由左手腕和左手掌托住，右手臂護住腿部，右手掌托住臀部（也可調換方向，用右手臂護頭，左手臂護腿）。

1~3個月寶寶（如下圖）：這一階段以前抱法為主，以免影響脊柱和軀干肌肉的發育。具體步驟：讓寶寶背部緊貼爸爸媽媽胸部，面朝前，一只手護住寶寶的胸部，另一只手托住屁股。

3~6個月寶寶（如下圖）：這一階段以手托法為主，爸爸媽媽可用一只手托住寶寶的頭頸部，另一只手托住屁股和腰部。

6個月到1歲：這時寶寶脊柱慢慢發育成熟，爸爸媽媽只要注意動作不要太大，避免搖晃就可以了，不必過于在意抱孩子姿勢。

除此以外，過早坐嬰兒車，過早學坐、走路等均會影響到寶寶脊柱發育

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